2017年09月04日
第1次提问
我在冷库工作,怎么预防身体湿气太重
2017年09月04日
周小强医生
你好,你的问题已收到,如何预防湿气重,平时要注意保暖,在冷库工作的话要注意保暖比如穿棉鞋,戴帽子口罩手套等,注意保持干燥,如果衣物潮湿要及时更换,再一个平时要增强锻炼,增强抵抗力,以免湿气重导致感冒发烧,饮食方面,可以多吃红豆薏米,祛湿气效果不错,要坚持吃。希望对你有帮助。