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您好。您已经伤后5年。应该病情不会有明显变化了。按照当时的病历，您应该是完全性脊髓损伤（病历中有“鞍区感觉消失”和“运动消失”）。不过，我没有给您体检，我只能根据病历描述判断，不敢说病历一定是您的实际情况。

如果是完全性脊髓损伤，您又已经5年了，再恢复神经功能的可能性很小。您现在描述的几个表现其实都不一定是好事儿：
1、腿部自行抽搐：这应该是痉挛，并不代表神经功能恢复，而且痉挛有时候会影响照顾；
2、大小便感觉头脑发麻：这可能是个很危险的并发症——自主神经过反射。不过仅凭您这个描述我不敢确定，建议您在下次大小便有头脑发麻的感觉的时候让人给您测一个血压，如果血压增高，那很可能就是自主神经过反射，必须处理。正确的处理方式是改变您大小便的方式，避免诱发。

钛合金的钢板应该是可以做MR的。不过我不敢确定，这个需要您和手术医生确认。我个人觉得您现在没有必要做MR，反倒5年了，您应该去医院查一下肝肾功能。您的这个病最可能导致肾功能损害。

您现在没有运动，确实很容易胖。而肥胖对您可能是致命的。所以，一定要减肥。只是，您的减肥方法比较麻烦，因为您无法运动。我想您现在上肢应该可以运动吧，那建议两个方法：
1、坐在轮椅上，买一个上肢手摇功率车，每天手摇功率车；
2、躺在床上，在自己面前床上方吊一个软梯，就像很多电影里直升飞机救人时候的那个吊人的软梯一样，每天用两个前臂勾住软梯，屈肘把自己的身体拉起来。
通过大量这样的运动增加能量消耗从而减肥。

主要就这些。您可以继续追问两次，所以尽量每次把所有想问的问题都问完。

1、是的。在没有确定您小便时头发麻的原因之前，在排除自主神经过反射之前，是有危险的。自主神经过反射会导致高血压反应，即使没有因高血压发生脑出血等严重的致命并发症，高血压本身对您也是有危险的。必须排除这种可能。所以，一定要在下次出现这种头发麻症状的时候测一下血压是否升高。

2、手指插入肛门的时候出现肛门反射性收缩对完全性脊髓损伤来说是正常的，并不代表神经功能的恢复，我们叫它肛门反射或者球肛门反射。以您的损伤位置，一定应该出现的。神经功能恢复的好的表现应该是：无论什么时候，当家人把手指插入您的肛门之后保持不动，等您的反射性肛门收缩过后，您能自己控制肛门的收缩和放松。也就是说，您想让肛门收缩就可以收缩，想收缩几秒钟就收缩几秒钟，想放松的时候随时也可以放松，这才是好转的表现。

3、下肢也是一样。您描述的这种情况很可能是痉挛的表现，不代表神经功能恢复。好的表现应该是：您在任何时候可以做到自己想双腿伸直就伸直，想腿弯曲就弯曲，即使不像受伤前那样做得很好很有力，即使动作很轻微，但也得是想动就能动，不想动就不动，而不是不受您自己控制的动。

4、一般来说，脊髓损伤后如果有神经恢复，那五年的时间应该也恢复得有明显变化了。或者换一个说法：您就算有恢复，但是如果没有明显的功能改善，那这恢复本身其实也意义不大。

我个人觉得，您的关注点更应该在不发生一些严重并发症，以及提高现在家人照顾的便利程度上。而不要把关注点放在自己的神经到底还能有多大恢复上。毕竟，不管我们在这儿讨论神经是否有恢复，它该恢复的总会恢复，讨论不讨论它都会恢复。