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您好，感谢您的信任和提问。
根据您的描述，考虑可能是轻度的龟头炎，您方便拍照片看看吗？如果没有特殊的异常（比如红、肿、新生物等），仅仅只是偶尔瘙痒不适的话，只需要注意局部清洁即可，不需要做特殊的干预和处理的。

另外，性活跃期的男性尤其要注意隐私部分的清洁卫生和安全，不仅是保护自己，也是保护对方。从一般生活习惯中说，避免久坐，避免烟酒槟榔，适量运动，多饮水多解小便，都是非常有利于缓解不适的方法。

您的情况比较符合轻微尿道炎的情况，如果没有明显的尿痛或者瘙痒程度不重的话，通过适量多饮水，多排尿，以及注意局部清洁卫生，就能够得到缓解；如果有明确的尿痛，可以考虑经验性地口服三天抗生素，比如呋喃妥因片或左氧氟沙星片等，当然，多喝水同样也是非常重要的。
需要提示您的是，如果出现尿道口有异常的分泌物或异味，还是有必要上医院看看，检查化验一下的哦。

非常不建议您往尿道内灌药，因为您自己操作很难保证操作无菌，反而容易加重病情，千··万···不···要···自行灌药！症状轻就多喝水，重的话就吃药预防性抗感染治疗，有其他异常就该上医院看医生哦~