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您好，您的问题已经收到。

你说的手淫以后出现小腹部疼痛的情况通常都是由于在手淫时腹部的肌肉出现收缩而导致的疼痛，当然也不排除可能是由于腹部受凉引起的腹痛，还有可能就是过度纵欲导致的前列腺炎。
建议你多多休息不要再手淫了就可以恢复正常身体状况的，再勤用热水袋热敷小腹，可以再按摩按摩缓解症状。你不需要太大的担心，只要你及时的戒掉手淫，这样可以避免过度的刺激生殖器，因为频繁的手淫可能会导致生殖器对外界的敏感度降低，还会引起生殖系统的疾病对你身体有害毕竟你年龄还不大，不要过于担心。
如果腹痛症状持续不缓解，那么建议您到医院查一下前列腺彩超，看一下是否有前列腺炎，必要时还需要用一些药物治疗。

您的情况考虑还是有一点前列腺炎，建议您到医院进一步检查，如果不便去医院检查，建议您热敷下腹，多饮水，口服盐酸坦索罗新胶囊0.2mg日一次口服，缓解排尿困难症状，如果症状不缓解，建议尽快到医院就诊。

上边已经说过了，你说的手淫以后出现小腹部疼痛的情况通常都是由于在手淫时腹部的肌肉出现收缩而导致的疼痛，当然也不排除可能是由于腹部受凉引起的腹痛，还有可能就是过度纵欲导致的前列腺炎。
但是不管哪种原因，热敷下腹部都是可以有一定缓解的，如果已经可以正常排尿了那么就可以放心了，没什么大问题。
建议你戒掉手淫，这样可以避免过度的刺激生殖器，因为频繁的手淫可能会导致生殖器对外界的敏感度降低，还会引起生殖系统的疾病对你身体有害毕竟你年龄还不大。