问题详情

你好，来问已阅，首先感谢您对我的信任。
请回答我几个问题：
1 之前平时做什么工作，是否经常久坐？是否经常伏案，用电脑，玩手机？
2 有没有头晕耳鸣的症状？有没有手麻的症状？
3 用过什么药物和治疗？
4 能否拍个照片或视频给我，指一下具体疼痛位置。
谢谢。

感谢病史提供。
从病史和照片提示疼痛位置看，考虑颈肩部肌筋膜炎引起，这种情况通常出现于肌肉劳损并缺乏运动的人群，由于肌肉劳损后没有休息治疗，日积月累形成慢性炎症导致疼痛。
建议
1 口服双氯芬酸钠及盐酸乙哌立松，每次一片，每天两次，饭后吃。连续两周。
2 注意颈肩部保暖。不要用红花油和发热性质的膏药。
3 避免长时间保持一个姿势 ，看手机 用电脑 伏案等
4 目前避免大运动量活动，不要用力推拿按摩 。
5 建议后期进行游泳、慢跑等轻运动量活动 。
6 可以到正规医院理疗科理疗，比如冲击波，短波之类。
7 低头一个小时要起来活动一下颈部，做做颈椎操，促进症状缓解。
这个症状不是短期形成，也不会很快康复，需要坚持一段时间，规避致损因素是最主要的。
希望对您有帮助。

没有什么副作用，主要是用来缓解症状和放松局部肌肉的。，可以最长吃一个月。这是第一颈椎，从片子上看没有问题，可以做核磁看一下周围软组织和脊髓的情况。