您好,感谢您的耐心等待。您发的信息我已仔细阅读。现分析如下,您可以参考。
从您目前的情况来看,主要是睡觉后出现双手麻木,起床活动后缓解。引起双手麻木的原因有很多,很多人第一时间想到的就是颈椎病。
首先来谈谈颈椎病,颈椎病一般都是颈椎间盘突出引起,颈椎间盘突出最常见的是单侧手的麻木,每一个手指出现麻木的可能性都存在,根据压迫部位不同,会出现不同手指发麻。前臂和上臂也可以出现麻木的表现,颈部有不适的症状。严重的情况下,会出现双手的麻木,但是这种麻木不只是夜间,白天也会发生。而且因为颈椎间盘突出压迫神经引起的症状往往有明显的根性表现,也就是相应的神经受压后出现相应的症状,不会出现双手同时发麻,而且都是手掌。因此结合您平时的表现综合考虑,您目前的情况不考虑颈椎病引起。
再谈谈引起双手麻木的另一个常见病:胸廓出口综合征。一般在胸廓出口处受到各种先天或后天继发因素压迫而产生的手及上肢酸痛、麻木、无力、肌肉萎缩及锁骨下血管受压征象等一系列临床表现。往往是胸廓出口受压引起,但是往往上肢正常动作如上臂外展,肩部向后下垂以及深吸气等会诱发症状,不会单独夜间出现,因此您的情况也不考虑这种疾病。
还有一种情况是腕部、肘部神经卡压引起,但是也会有明显的定位表现,一是拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜间麻醒史,醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩,影响手的精细动作,这是因为正中神经在腕部受到压迫,即所谓的“腕管综合症”;二是环、小指的麻木疼痛,也可有夜间麻醒史,严重者伴有肌萎缩,环、小指的屈指力下降,影响精细运用。这是因为神经在肘部受到卡压,即所谓的“肘管综合症”。但是像您这种双侧都有症状,也就是双侧同时卡压而且表现出基本相同症状的也很少见。
最后回到您的情况,两个手掌都发麻,包括手背,其中尾指食指麻感最严重,左右均麻没有区别。没有颈部症状,日常生活也没有发生过。因此考虑为夜间睡觉姿势不良引起的臂丛神经或者血管受压。睡眠中如果姿势不正,颈项偏斜或手臂受压,会因臂神经受压而引起手发麻,这时只要换个姿势睡,活动一下手臂,麻木感便可以得到消除。
因此,结合您的情况,建议您1、注意休息,带小儿夜间经常休息不好,要尽量调整自己的作息时间,平时能睡的时候尽量多睡会儿;2、可以使用荞麦枕一类的枕头,荞麦枕可以很好地塑型,枕头的高度以侧卧时头和枕头之间距离不超过1拳为宜。3、进行颈椎操放松颈肩部肌肉,对缓解您这种情况也有很大的求帮助。
不过您也别太担心,经过生活习惯的调整,您的症状会很快缓解。如果经上述症状好转不明显,建议在医院做一个神经肌电图检查,但是神经的病变仅仅夜间出现而活动后又好转的可能性也不大。