嗯,您也不要有太大的心理负担,建议您能拍个腰部CT排除一下看是否存在腰椎间盘突出情况,同时注意避免劳累、长期久坐!
由于您描述的乏力无精神,在临床疾病诊断上并不具有特异性,很多种疾病都可以出现,因此建议您条件允许最好前往医院做个全面体检看下,排除如贫血、肝炎、结核、甲减、肾炎等疾病所致的情况!加之最近天气热,注意做好防暑降温措施,以防
中暑!平时也要注意保持良好心态和人际交往,愉悦身心,在这里祝您生活越来越好。
希望我的回答可以帮助您,若还有什么疑问,欢迎继续追问,我看到后会第一时间回复您的!