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您的病史已经了解，主要考虑是慢性鼻炎急性发作，炎症波及鼻窦导致的鼻窦炎，一般慢性鼻炎患者在感冒受凉，劳累，熬夜及嗜食辛辣刺激食物等机体免疫力下降时会出现鼻炎的典型症状，比如流清涕或者白粘涕，如果鼻涕不能从前鼻孔流出，就会出现鼻涕倒流，从而出现咳白痰的症状，但是如果炎症波及鼻窦，或者鼻涕在鼻腔积聚时间过长，就会出现流黄涕或者咔黄痰的症状。
鼻炎 康是由于含有抗过敏成分，一般用于过敏性鼻炎的治疗，对于单纯的鼻炎鼻窦炎效果不太好。根据您目前的症状，可以做如下处理
1、口服阿莫西林克拉维酸钾，盐酸氨溴索口服液，桉柠㭛肠溶胶囊，用糠醛莫米松鼻喷剂喷鼻子，如果有鼻涕，可以到医院做鼻窦负压置换治疗3到5次。
2，可以用生理海水鼻腔冲洗剂冲洗鼻腔或者自购洗鼻器冲洗鼻腔，一方面可以改善鼻腔环境，减轻鼻腔腺体的分泌，另外一方面可以将鼻腔内的鼻涕冲洗出来，清洁鼻腔。
3，近期注意忌食辛辣刺激食物，注意多休息，避免劳累和熬夜，室内注意通风，不要长期呆在空调房内。

一般在单位，空调房间气温都调的比较低，我们在室外实外时由于温度过高，鼻腔毛细血管扩张，骤然到达空调房间会引起鼻腔毛细血管突然收缩从而引起鼻腔的不适感。另外，空调一般具有除湿功能，房间比较干燥，如果不注意通风，空气中的尘螨和灰尘粉末，容易侵入鼻腔，使鼻黏膜对细菌的抵抗力下降，从而加重鼻炎的症状。
在空调房间一定要注意通风，温度不要调的过低，另外可以经常用生理海水冲洗鼻腔，改善鼻腔环境。
由于空调房间的上述特点，因此如果是慢性鼻炎长期呆在空调房间不容易治疗。但是慢性鼻炎的治疗效果还与多种因素有关，不单单是空调房间的关系，如果要彻底治疗，可以到医院耳鼻喉科做个鼻内窥镜检查个鼻窦ct检查，明确一下病情，如果严重可以做手术治疗。