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好的，感谢您对平台和医生的信任。

您提供的情况我了解了。

医院的临床工作繁忙，我先处理一下手头的病人。我会利用空余时间，按照提问的顺序详细给您指导一下。一般不需要等待太长时间。

此条消息不需要您回复，以免浪费提问次数。
我详细指导之后，您有什么疑问可以再给我提出来，我再给您解答。谢谢。

下面我分这么几方面给您详细解答一下

第一方面，目前有没有器质性疾病？

所谓器质性疾病，就是真的有可以检查到的疾病。

根据您目前的表现，症状表现非常不特异，乏力，头疼，抽筋，酸痛，等等，往往都不是有什么疾病导致的，而是由于不良的生活习惯导致，包括作息不规律，熬夜失眠，精神压力大，精神紧张等等，这些因素可以导致人出现各种不特异的症状，这些症状并不代表有什么疾病，仅仅是不好的生活方式导致神经调节紊乱，从而出现这些症状。

第二方面，下一步还需要完善什么检查？

根据症状来进行判断只能是考虑最大的可能性，但不是100%准确的。
所以下一步出于保险起见，可以完善这么几项检查，包括血常规，心电图，心脏彩超，胸片，甲状腺功能。
这几项检查可以进一步明确心脏，肺部，甲状腺，这几方面有没有什么疾病。如果查下来没有什么问题，那就放心了。

第三方面，目前有没有能诊断的疾病？

目前您这种不适感，非常没有特异性，这种疾病我们医生一般叫做神经官能症，也就是说没有器质性的疾病，但存在自主神经调节紊乱的问题，这种疾病，没有任何危险，也没有什么特效的药物，主要是通过自己调节，改善不好的生活习惯，规律作息，不要胡思乱想，转移注意力，来逐渐缓解。
更不需要服用中药，没有任何作用。反而伤胃，有可能还会损伤肝肾功能。这样的教训太多了。

第四方面，下一步应该怎样做？

下一步除了我按我上面所说的几项检查，那几项检查都是非常常规的检查，到医院门诊就可以做，费用也不高，基本上可以全面了解一下心脏，肺，甲状腺的情况，排除一下有没有器质性疾病。
除此之外主要还是通过改善自己的生活习惯，避免精神过度紧张，避免焦虑，不要熬夜，规律作息，适当运动，不要胡思乱想，转移注意力，这样可以将症状逐渐控制住。

主要就是以上几方面的情况，有疑惑欢迎继续咨询。

这是完全不一样的。

您的症状和爆发性心肌炎相差太远了。爆发性心肌炎人都快不行了，都住监护室去了，生命体征都维持不住。

不要担心，您的症状基本可以判断出来，就是由于精神焦虑导致的，以及不健康的生活习惯。完善我说的那些检查，只是出于保险起见，没事儿就彻底放心了。

下一步努力养成健康的生活方式就行了。

所谓健康的生活方式，主要包含以下这些方面：
规律作息，避免熬夜；
压力不要过大，放松心情，心平气和；
吃饭不要吃的太油腻太咸，吃饭吃饭七八分饱，多吃蔬菜蔬果，少吃肥肉；
养成运动的好习惯，每周固定运动2~3次；
控制体重，通过饮食和运动，将体重控制在合理的范围内；
戒烟戒酒，等等。

另外，不要乱喝中药，没有任何作用，损伤肝肾功能，导致肝衰竭肾衰竭的不计其数。

主要就是以上几方面的情况，有疑惑欢迎继续咨询。

您满意的话，请给个五星好评当做鼓励，谢谢。

后期如果再有疑问，可以随时图文问诊或者预约我的电话问诊。

三九感冒颗粒用来治疗感冒效果是可以的，但是非常一般，不如西药感冒药。
但喝一点也没有什么影响。
没有必要这么焦虑，您目前有明显的焦虑情绪，平时注意放松心情，缓解压力。