给您科普一下
HPV病毒的感染途径:HPV广泛存在于自然界,就像我们的
感冒病毒一样,人的皮肤、消化道、呼吸道等都携带有这种HPV,公共厕所的门把,公用毛巾,游泳池等公共场所都可以传播HPV。所以,凡是有性生活的女性,都有可能通过性接触,将外界的HPV带到自己的生殖道内而被感染。总结起来,HPV的感染途径有: 1、性传播途径:最常见最主要的方式; 2、密切接触:直接与感染HPV的皮肤接触; 3、间接接触:通过接触感染者的衣物、生活用品、用具等; 4、医源性感染:医务人员在治疗护理时防护不好,造成自身感染或通过医务人员传给患者; 5、母婴传播:是由婴儿通过孕妇产道的密切接触。值得一提的是,HPV是不会经血液流动扩散的。
HPV的预防措施:了解了HPV的感染途径后,许多人都非常担心,觉得自己很容易就会感染HPV,那么自己要怎么做才能预防不感染HPV呢?其实,大家大可不必如此焦虑,女性在其一生中大概有70%的机率感染HPV,但这种感染通常是一过性的,大约70%的HPV感染新患者中,可在感染后一年内康复。机体可通过自身免疫系统使病毒逐渐清除,尤其是低危型HPV更容易被机体清除,30岁以内清除率还是很高的,只有5-10%的高危型HPV可表现为持续感染状态,才有可能进一步发生病变,且这一病变发展为宫颈癌一般需要10年的时间,通过早期干预,就能有效降低宫颈癌的发生率。目前,我们可以通过以下措施来降低HPV的感染率:
(1)女性在日常生活中要注意卫生习惯:提倡淋浴,不使用盆浴;洗浴后不直接坐在公共浴池的座椅上,在公共厕所尽量使用蹲式马桶;讲究卫生,每日清洗外阴,换洗内裤;不使用他人的盆具、泳衣;上厕所前后一定洗手。
(2)避免不洁的性生活以及多个性伴侣;婚前固定性伴侣前尽量使用避孕套。
(3)加强锻炼,健康饮食,提高机体自身免疫力。
(4)男性包皮过长的环切术是预防女性HPV感染的重要措施,同时也是防止男性自身感染各类性病的重要措施,有些国家的新生儿和幼童的包皮环切是非常好的预防成人后HPV感染和配偶宫颈癌的办法。
(5)目前世界卫生组织认为能获得HPV疫苗保护的人群年龄为9~26岁,男女皆适用,而最适宜接种年龄的为11~12岁未开始性生活的男孩女孩。没有感染HPV没有性生活接种效果最好。“超龄”接种的效果虽然不如适龄者,但仍有预防效果。您可以考虑接种宫颈癌疫苗 。不过即便接种了疫苗,今后有依然要定期宫颈筛查,疫苗不能取代筛查。