这种情况可以采取温水坐浴的方式缓解,就是准备半盆温水,屁股泡在水里10-15分钟,可以缓解疼痛。此外就是我之前提到的那几项,对于预防疾病进一步发展有帮助。痔病在出现痔团嵌顿、血栓形成之前,通常不会引起疼痛,如果您在排便时有疼痛的感觉,不除外是合并了肛裂,肛裂最大的问题在于反复发作,则会引起肛门内括约肌增生增厚,进而引起肛门狭窄、排便困难。而您的情况仅仅是目前存在排便疼痛,远未达到反复发作的状态,只需要坐浴、保持局部清洁即可,即便是有肛裂,创面也会自己愈合,并不需要过多的治疗和用药。希望对您有所帮助。