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你好，感谢你的信任，你的问题我已经看到，稍后详细回复你。

你现在不用回复我。

你好，感谢你的信任。

可以具体描述头晕发生的全过程，包括头晕之前在做什么事，做了什么动作以后出现了头晕，头晕的具体感觉是怎么样的，多长时间好转了等。



我想知道下面这些细节：

1. 头晕每次持续多长时间？几分钟？几小时？还是一直有？ 头晕之前一周有没有发热，这几天有没有剧烈运动或者头部位置异常（倒立、瑜伽过度低头或者仰头位洗头等等）或者头部受到异常震动或者撞击？

做什么动作会出现头晕加重？躺下或者翻身会诱发头晕么？

2. 有没有头晕到房子在旋转的感觉呢？眼睛有没有胀痛或者视物模糊？你的母亲有没有反复头痛头晕的病史呢？

4. 除了这次头晕，平时有没有反复发作的头痛？有没有耳鸣和耳胀的情况？

最近有没有特别的压力或者睡眠不佳？


5.

有没有住院治疗过的疾病？

有没有任何长期每天在吃的药物？（包括减肥药和保健品）

睡觉的时候有没有打呼噜的情况？

6..血脂血压血糖有没有检查过？数值是多少?

7.
你觉得有其他什么重要的情况也可以补充。

你的补充非常详细。

建议如下:

1.血常规是一年前的，建议复查血常规，同时查血糖血脂，血压，肝功能。

要吃早饭，低盐低脂饮食、早睡早起（睡眠过晚、高盐饮食可诱发耳源性眩晕），要吃晚饭，控制量就行。

2.头晕可被大声说话诱发，建议耳鼻喉科就诊查电测听和前庭功能。看看我有没有梅尼埃病等耳源性头晕的可能。

3.如耳鼻喉科检查正常，可神经内科就诊，必要时头颅磁共振加血管成像检查。

现在情况不算严重，可以生活方式调整观察两天，


如果再有头晕发作，可以做一个头晕日记，具体记录每一次头晕发生的全过程，包括头晕发作的时间，头晕发作之前在做什么事，做了什么动作以后或者什么体位时出现了头晕，头晕的具体感觉是怎么样的，注意有没有伴随耳鸣、耳胀或者听力下降，有没有恶心呕吐，有没有视物模糊，有没有伴随头痛，多长时间好转等情况，对医生的诊断很有参考意义。

谢谢你的五星好评和鼓励。


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