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您好，请问月经规律吗？多少天一次？每次大概几天？白带多是一直多还是有时候多有时候少？什么颜色的发黄发灰吗，有豆渣一样的东西吗？有没有泡沫或者腥臭的味道？平时有没有阴道瘙痒？小腹痛或者坠胀？有没有做过人流或者其他什么妇科手术

这个情况主要还是考虑有感染，建议您做一下白带常规和宫颈粘液的HPV。如果有阴道炎或者病毒感染的话，要尽量治愈再怀孕。因为孕期免疫功能是生理性降低的，会加重这种感染，一旦上行扩散也容易造成流产早产这些问题。而且孕期用药也很受限制。

备孕的检查没有所谓标准的什么套餐，基本上是从以下的项目中选择：
一般检查包括妇科检查，妇科超声，妇科内分泌功能，甲状腺功能，白带常规、尿常规，血常规，肝功能及肝炎病毒指标检查
特殊的检查一般会推荐TORCH检查：是指一组病原微生物（即弓形虫、巨细胞病毒、风疹病毒、单纯疱疹病毒）的抗体检查，这组病原体在早孕期的原发性感染可能会引起围产期感染，导致流产、死胎、早产、先天畸形和智力障碍等各种异常结果。目的是了解女性的感染和免疫状态
男性孕前检查的项目主要是：精液检查及肝炎指标
至于备孕期健康的生活方式，主要是不抽烟、不酗酒（少量饮酒没有问题）、经常运动等。怀孕是需要时间和耐心的，不是想怀孕马上就能怀孕的，部分人可以很快怀孕，部分人可能会需要数月，甚至1-2年才能自然怀孕。