您好,我看到了您的化验单,以单纯的总胆红素升高,直接胆红素略高,那么相对来讲,剩下的间接胆红素升高就明显一点了,我们有这样的经验,单纯的胆红素异常,而谷丙转氨酶,谷草转氨酶均正常的情况下,这些对您来说,如果没有肝炎,也就没有什么太大临床意义,这些指标收到很多的因素影响,包括吃药,甚至受凉,饮食不当,休息不好等等,都会有异常,我看过了,您的这些指标升高的幅度很小,可以复查,还有提醒一下,肝功能检查一定需要空腹,进餐可能会导致肝胆酶学异常。
当然您呢,实在不放心,那就查一下血常规(因为
溶血会导致间接胆红素升高,这个呢有发热,腰痛,酱油样恶小便,您呢基本不考虑,但是查一下放心)和肝功能,肝炎指标吧,早上空腹消化科门诊抽个血,就可以了,恢复正常或没有较大的波动,那就不去管他了。
平时生活饮食上:规律作息时间和饮食,清淡易消化饮食,不吃刺激性食物(过冷、过热、辛辣、油腻),戒咖啡烟酒,少吃产气食物如豆制品等,一次吃饭不能过饱,可以多吃点新鲜的蔬菜和水果,少食多餐,少腌制、油炸、烧烤。饭后需要走一走,不能立刻躺下。衣着尽量宽松一点,平常适当进行体育锻炼,顺时针方向按摩腹部,促进胃肠蠕动。多饮水。保持大小便充足,代谢废物及时排出。
谢谢您的关注和好评,祝您身体健康,开心,快乐每一天!