2017年08月06日
第1次提问
请问,经常失眠是怎么回事,有哪些食物是有助于睡眠的啊?
2017年08月06日
周琴医生
您好!请问失眠多久了?平时情绪怎么样?有容易觉得心烦、紧张、担心或情绪低落吗?
2017年08月06日
第2次提问
有这些症状,这两年都是这样子,去医生那里拿了药吃了效果也不太明显。
2017年08月06日
周琴医生
如果失眠时间>3个月,或每周>3次,称作慢性失眠症,多需要通过药物辅助,比如安定类或一些非安定类促眠药,再配合睡眠习惯改变,早睡早起,避免熬夜,睡前不要长时间玩游戏等让自己太兴奋,如果有情绪问题,还应配合使用抗焦虑/抑郁药物,不知道你吃的是什么药?我可以帮你参考一下

TA的问答

症状描述:面瘫 患病时长:24号下午发现有问题,嘴巴有点歪,晚上恢复,第二天也就是25号上午又嘴巴有问题,去了医院 医院检查:周围性面神经麻痹,无病毒。 核磁共振,显示严重的鼻窦炎,和颈椎病。 用药情况:每天打吊针,氯化钠注射液+地塞米松磷酸钠注射液。 额外一支维生素b12注射液,打屁股 每日口服,甲钴胺、奥美拉挫肠溶液胶囊、葡萄糖酸钙片。 滴眼药,妥布霉素滴眼液。 照片的前两张是今天,也就是患病的第七天的病人照片。 当地医生建议,之后可以去康复科进行理疗,包括针灸之类。 亲戚朋友有推荐,可以用黄鳝血敷面部,可以去贴膏药。 想听一下医生我母亲的面瘫属于重症,还是轻症? 对目前医院的诊疗方案有什么建议。 女,40岁,偏头痛病史10年多,医院诊断属先兆性偏头痛。发作时最先看到闪光点,逐渐扩大为光带,间隔半小时后头疼加重,期间感觉疲倦、怕光,恶心呕吐,全身虚汗,无法坐立,严重时会发抖。每个月至少发作一次。 服药情况:发作时服用散列通,在先兆初期时服用基本能够抑制头疼。未使用预防药物。 最近一次头疼发作在24小时内连续发作了五次,到医院拍了CTA。 请问周医生,病情加重了我该如何治疗或缓解?急性发作期我还能用哪些(比散列通更好)的止痛药?有没有预防+治疗的方案? 个人其他情况:血压较低,低的时候60、90左右,多数情况下低压不会高于70。症状描述:睡眠尚可,6小时+,容易疲劳,白天经常打哈欠,肩酸颈痛,偶尔轻微头晕,傍晚头晕会加重;总觉得呼吸不畅,时常深呼吸才觉得舒服;偶尔整夜失眠、多梦,睡眠质量中等;偶尔耳鸣、心脏早搏;凌晨三四多左右经常醒,每月都会有几次,醒后手脚发凉,心率加快,早两年有濒死感,后来习惯了过了二十分钟左右能自己恢复,但第二天起床精神会很差,心脏感觉不舒服、胸闷气短、颈肩酸会加重。 患病时长:5年+长期困扰 医院检查:2年前检查心脏彩超,无器质病变,但有窦性心律不齐,t波改变,医生说让我多运动、放松心情、没开药。 用药/治疗情况:喝过一段甘草大麦大枣,貌似有好转,但仍然时不时有症状发生,尤其是夜间急性焦虑情况一直没有得到根本解决,肩背短痛感觉气不够用已经是日常,有坚持每天运动,有好转但没有特别大的改善。 自我判断:自律神经失调;急性焦虑。 原因分析:有心脏家族史(奶奶冠心病搭桥手术几次,父亲运动猝死,有心理阴影);生活压力较大;思虑较多,略完美主义;有过个人的超现实心灵经验,费解,喜欢思索生命问题和物质宇宙外的其他可能。 需求:有无药物能改善症状?有无必要再去医院做检查?症状描述:头痛有10几年了,之前去医院诊断过是偏头痛,最近这两年发作几乎都是经期的时候,有时候是睡眠不好的时候,有时候也说不清是什么原因就疼了,发作的时候都会服用布洛芬或者阿咖酚散一般半小时就能止痛。但是最近一年发现吃布洛芬和阿咖酚散没有效果了,我也没有很频繁吃,最多就是一个月一次或者两三个月发作的时候吃一次这样会产生耐药性吗?然后前天晚上疼吃布洛芬没效果,过了几个小时我就吃了一个佐米曲普坦片,感觉副作用很大头晕想吐,头疼也没有减轻,后来就去睡觉了,睡醒就好很多。当天就去医院做了一个MR的检查,结果在图片里,麻烦医生帮我看看,图像的图下载不了,有很多图,医生需要查看的话可以用微信扫一下图二的二维码,就能看到图三那些结果了。我想问我这个情况以后如果头疼起来,该吃什么药缓解呢?最近一段时间也睡的不好,经常很多梦,不知道该怎么办请问睡眠障碍是属于抽动症的表现么?孩子这半年以来没有过任何抽动症表现,没有眨眼,但是睡眠一直很不好,入睡慢,睡的不沉,半夜经常醒,最近更是早上起来哭闹说没睡好、让我们不要开灯要继续睡,感觉有点焦虑。偶尔鼻炎犯了就更严重。咨询了儿科医生说建议咨询心理科医生。孩子这种睡眠障碍体现在晚上睡觉,午睡都还好,午睡时间一般2-3个小时,都是深睡眠 患病时长:大半个月睡眠不好 症状描述:夜晚睡眠不好,早起哭闹 用药情况:抽动症用了地牧宁口服液