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您好。非常感谢您的信任和咨询。孩子的信息已阅读。由于目前上班，暂时不能详细回复，请谅解。请暂时不要追问。

不建议您剧烈运动。对于宝宝目前的感冒，需要休息，所以，不要打网球为好。适当的走走散步是可以的。

您好，感谢您的信任和提问。让您久等了。
考虑诊断：急性支气管炎。
1.宝宝10零7个月，咳嗽数天，晚上严重，精神状况良好，无发烧，晚上偶尔鼻塞，咳嗽有白痰。考虑有急性支气管炎。
7号吃中药三天，昨天又出现增多加重现象。
2.一般急性支气管炎都是由于前期上呼吸道感染就是感冒导致的。大部分感冒都是病毒感染，
但是，当发展成下呼吸道感染，就是支气管炎的话，还是存在细菌或者支原体感染的可能性。
3.对于药物的选择，由于宝宝是10岁多，咳嗽时间有数天，超过了5-7天，夜间咳嗽为主，需要考虑存在细菌或者支原体感染的可能。
一是建议医院查血常规检查，二是建议您口服抗生素治疗，如阿奇霉素治疗，一天一次，一次0.25克，连服三天停四天。
其次，止咳化痰药物，可以选择氨溴特罗口服液，一次7.5毫升，一天两次。
如果说咳嗽没有继续加重，可以按照目前方案治疗。如果说病情加重了，需要医院复诊。可以完善血常规，心肌酶，支原体等检查。必要时胸片检查。
4.家庭护理：①咳嗽方面，因为咳嗽是一种保护反射，有助于排痰，有利于病情恢复，而且不会对孩子造成伤害。
②咳嗽加重，影响日常生活，那么到时可以喝点蜂蜜水。
③护理方面，室内最好加湿，湿度维持50-60%，也有利于病情恢复。
④如果咳嗽剧烈，可以配合雾化治疗，如布地奈德雾化，一次一支，一天两次。
⑤注意休息，剧烈运动，加重氧气的消耗，不急于疾病恢复。其次，由于生病可以导致心肌损伤，所以建议您完善心肌酶检查，如果是心肌损伤了，必须要休息，否则会导致心脏负荷加重，出现心肌炎等情况。