您好!你的血压属于二级高血压。服用降压药物后,血压控制得非常好。有跑步健身的良好习惯,请继续保持。
您还年轻,也可以暂时不服用药物,先加强运动,控制体重,减少体重5-10公斤,同时
戒烟戒酒,不喝各种饮料。清淡饮食,少吃泡菜,咸菜等盐巴高的食物和食品。六个月后,如果血压还是高,那就必须继续服用药物。如果血压不高了,接着保持原有的生活方式。
服用降压药物就是为了保持血管的弹性,不会损伤血管的弹性。
中药基本没有降压作用,如果说中药有降压作用,那也是中药中参杂了西医的降压药物。所以不推荐服用中药降压治疗。