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您好，目前认为1型糖尿病的发病机制与遗传因素、环境因素及自身免疫因素都有关。环境和免疫因素中，病毒感染很重要，病毒可直接破坏胰岛β细胞或激发细胞介导的自身免疫反应，从而攻击胰岛β细胞。2型糖尿病目前认为是一种遗传和环境因素共同作用形成的多基因遗传性复杂疾病。肥胖、不合理膳食、体力活动不足等会诱发2型糖尿病，遗传因素在2型糖尿病的病因中较1型糖尿病明显。2型糖尿病发生风险的高低主要取决于危险因素的数目和危险度，有些因素不可改变，如年龄、家族史或遗传倾向、种族、妊娠糖尿病或巨大儿生产史、多囊卵巢综合症、宫内发育迟缓或早产，还有一些是可以改变的因素。如果能够改变这些因素，就能降低糖尿病的发生风险，如超重、肥胖、抑郁症、饮食热量摄入过高、体力活动减少、增加糖尿病发生风险的药物、致肥胖或糖尿病的社会环境、代谢综合征、糖尿病前期。由此可以推测，合理膳食、维持正常体重、适当运动、保持心情愉悦、戒烟限酒、定期体检是基础的预防措施。