2017年08月01日
第1次提问
我刚生完孩子,顺产的,生完当天就腰痛难忍,腰酸无力,走起路来像跟带子无力,怎么办,要怎样才能恢复?月子里要卧床休息多长时间。
张杨医生
您好,感谢您的信任, 一般来说顺产后6小时,剖宫产后24小时,就可以下床活动了,初次下床活动可能出现您现在这种情况,主要是产后虚弱,月子期间我们也不推荐“坐月子”。因为产后血液仍处于高凝状态,长期的卧床不活动容容易引起下肢静脉血栓,严重时可能发生肺栓塞,导致生命危险。
对于顺产的新妈妈在产后第一天可在室内开始走动,可以做一些简单的活动,如翻身、抬腿、缩肛。产后2-3天可以尝试适当床下散步活动,产后3到5天后就可做一些锻炼盆底肌肉的运动;产后两个星期,就可以做柔软体操或伸展运动;产后的恢复要劳逸结合,不要一直卧床,也不晚活动过度。
2017年08月01日
第2次提问
促进子宫复旧每天要俯卧位30分钟吗
2017年08月01日
张杨医生
不需要,促进子宫复旧最好的方法是母乳喂养,这样能够充分刺激子宫收缩,还可以辅助口服益母草
2017年08月01日
第3次提问
夏天新生儿的手一直凉的,正常吗
2017年08月01日
张杨医生
新生儿因为末梢循环差,多数手脚会偏凉,不需要特殊保暖,尤其是这时候,否则新生儿体温调节差,容易脱水高热

TA的问答

症状及患病时长: 就医及用药情况: 张医生您好,我今年33岁,我老婆27岁,身体都健康(血常规,病毒八项,甲状腺之类的都没问题),我老婆先做的唐筛,各项都通过了(单子放下面了),后面她又做了一个抽血的无创检查,发现15号染色体三体高危,检查的单子截图放在下面了。 之前做的b超,都没问题, Nt值是0.16cm(单子也放下面了)。 我们的大女儿现在一岁三个月,产检是一路绿灯,只有心脏彩超是有一个很小的强光点,现在生长发育指标都很好。 现在就是想咨询一下,像我老婆这个情况,后面需要怎么处理呢! 症状及患病时长: 就医及用药情况: 需要解答的问题:症状及患病时长: 1.2/6 34W+1d肛门疼痛,大小便困难,检查是高位肛周脓肿,进行了腰麻切开引流术。术中及术后未使用其他药物,进行正常消毒换药,术后胎儿正常。2/20胎儿B超正常。2/26 37W肛周脓肿复发,排大小便疼痛,引流口堵塞,需要再次腰麻切开引流脓液。 2.血液检查一直有贫血,2/20和2/26检查均有阴道炎。 需要解答的问题: 1.1个月内两次药麻是否会对胎儿发育和产妇有影响。 2.现在可以剖腹产吗?37周胎儿目前胎动正常,不规律宫缩,2/20 36+1周 B便符合大小孕周症状及患病时长: 宝宝是1月17号出生,女孩。今早发现阴唇有一点黄色分泌物,傍晚时候又有一些。另外尿布疹是持续了两周了,目前用碘伏消毒后涂蛋黄油和蒙脱石散粉末,有所改善。 就医及用药情况: 需要解答的问题:黄色分泌物是什么,要怎么办。尿布疹目前这样解决可以吗。症状及患病时长:好几年下巴周围一直有粉刺、痤疮。月经周期正常,但是月经量很少(第1天很少,第2天少,第3天很少就没了)。做过彩超显示一侧卵巢有多囊性改变。 就医及用药情况:1年前连续吃过3个月优思明。痤疮好了很多。但停药后继续开始长。 需要解答的问题: 因为有很严重的干眼症,吃优思明期间干眼好像更加严重了,不敢再吃,坚持吃够3个月停药。 想问一下,想继续吃药降低体内雄激素、改善痤疮可以用什么药?(网上说可以用螺内酯、环丙孕酮、糖皮质类固醇,请问我该用哪个才不影响泪腺分泌,不加重干眼症呢?) 谢谢! 29.5岁,女症状及患病时长: 就医及用药情况: 需要解答的问题:医生您好 我人在澳大利亚 昨天孕七周流血有大量血块 B超显示孕囊已经不在子宫内 医生因为担心孕囊卡住 所以昨天帮我取出来了. 1.请问这种情况的流产, 需要如何调理,多久可以下床 2. 请问调理期间应该注意哪些问题 饮食上吃些什么比较好 3. 请问多久可以再次尝试怀孕 4. 再怀孕前 请问建议再做哪些检查 5. 这边没有特意安排清宫 请问是必须的么 帮助恢复子宫需要做些什么 谢谢