2017年08月01日
第1次提问
医生,我前几天打篮球扭伤脚了,冰敷好像都没用,该怎么办
2017年08月01日
张浩强医生
您好,感谢您选择信任丁香医生。
一般情况下,踝关节扭伤或最常见的症状就是软组织损伤,但是不能够完全排除撕脱骨折或者大范围的骨折。所以对于踝关节扭伤的病人,在急性期我们建议行踝关节x线片检查,排除骨折。
如果是大范围的骨折,可能需要手术治疗。
如果仅仅是撕脱骨折或者是软组织损伤的话,建议你24到48小时之内冰敷,48小时之后热敷,同时辅以支具或者是石膏固定。像您目前受伤应该已经超过48小时了,建议开始热敷,并辅助以外用的跌打损伤药膏。
踝关节扭伤后疼痛一般是在3到4天之后慢慢减轻,如果疼痛明显或者严重影响休息,可以口服非甾体类抗炎药进行消炎镇痛。常见的镇痛药有依托考昔,塞来昔布,双氯芬酸钠等。
如果踝关节肿胀明显,可以使用云南白药或者奇正藏药贴,或者七叶皂苷钠凝胶。
踝关节损伤完全恢复需要3到6个月时间。在恢复期前三个月建议避免重体力劳动或剧烈活动。
希望我的回答能够解决您的疑问,再次感谢您对丁香医生的信任。
2017年08月01日
张浩强医生
如果您认为我的回答能够帮您解决到您目前的问题,希望您可以给予五星好评。谢谢。

TA的问答

左侧髋关节处酸痛一月余,现在有什么好的治疗方法,需要用什么药 医生,请问一下,我女儿两岁一个月,今天早上起来突然之间就不能站立,也不能走路,问她哪里痛她一直指着左膝盖痛,脚能随便动,也可以弯曲和跪着,但就是不能走,不红也不肿,没有外伤,平时特别爱动,除了睡觉其他时候基本都没怎么停过,可是今天突然就不能走了,早上的时候让她试着走两步,刚迈出脚左膝盖就弯下去了,以至到现在为止脚都没有沾过地,这是怎么回事呀?会不会很严重啊像那些软骨病呀什么的医生您好,骨折第48天了,今天刚刚去拍的DR,还有前两次拍的,前一个月借助护具行走了一段时间,后半个月拄拐,现在是否可以正常着地行走?还用不用吃药?我是打篮球的时候踩到别人的脚,崴了,现在踝关节内弯,幅度大了还会有些拉伸状疼痛,但不是骨折部位,这是怎么回事?产后13个月了,最近觉得膝盖关节隐隐酸痛,吹到冷风更加不舒服,手肘关节有时也有点不舒服,坐月子的时候就开了空调,那时候吹到冷风也觉得不舒服,不知道是不是月子病,想问下有什么办法能缓解,我买了护膝,想自己艾灸。医生您好!我上周六(10月26日)左膝盖里面突然疼,左腿走路使不上劲,感觉有一条筋一直扯到我的左后腰上,还有一种里面凉飕飕的感觉。一直疼了好几天,上周三我在上海新华医院去找一个专家检查,那位专家帮我检查了下,说他并没有发现我的膝盖有什么问题,但是我依然觉得膝盖里面疼,专家说让我拍一下片和做一下左腿的核磁共振。当天我拍了片之后检查结果上说没有发现任何问题。后来我做了核磁共振,今天我拿到结果,诊断结果说「左膝关节髌上囊即关节腔内有少许积液」(详见附件的诊断报告)。我之前膝盖从来没有这么长时间疼过。 【备注】在我膝盖疼前一周,我出差成都一周时间,那段时间成都一直下雨,我当时觉得是不是我穿了没有晾干的裤子导致的湿气进入到我左膝盖疼痛。而当我在上述那个专家那里说我的这个怀疑时,专家说他并不相信这样的类似中医言论。 以上。请问医生这是怎么回事? 应该如何治疗、如何防范?请教专家,谢谢!