你好,你的问题已经收到,感谢你的信任。非常不好意思,今天早上病房里的事情特别的多,所以不能及时回复你的问题,请理解。
根据你的描述,孩子目前是28月龄的幼儿,身高90公分,体重正常,正常添加辅食,但近期孩子只愿意喝奶,不愿意吃饭。
分析和建议:
1.孩子突然不喜欢吃固体食物,这种情况下你需要看一下孩子口腔是否有异常的情况,有没有疱疹,有没有溃疡?有没有
蛀牙等等都会影响孩子进食。
2.平常对于孩子的食物也不要一成不变,可以多做一些手指样的食物,让孩子自己吃,可以让孩子自己用勺子筷子。不要在意孩子把杯盘弄得乱七八糟,其实这样的一个过程,也是孩子锻炼自主进食的一个过程,会增加孩子对食物的兴趣。
家长对自己不爱吃的饭菜懒于去做致营养素摄入单一、常常有晚睡习惯被孩子模仿等,可导致孩子消化系统紊乱情况的发生。对此,父母要及时调整,做到饮食上营养均衡,规律作息,为孩子做一个好榜样。
3.是否吃饭环境不适合。有的家长生活中比较溺爱孩子,让孩子养成了边玩边吃的习惯,或者说,没有规范过孩子的行为,吃饭时其难以集中注意力。另外,还有的家长,在孩子吃饭的时候、常常训斥孩子导致不能对食物产生专注度和兴趣,自然变得不爱吃饭、开始厌食了。
4.宝宝肚皮里的空间是有限的,添加辅食之后,奶量要控制在600ml左右就够了,不需要太多了,其次,把吃饭时间安排好,先吃辅食,然后马上喝奶,不要把进食时间弄得太过分散,一两个小时就要吃一次东西,总是在吃,就感觉不到饥饿。
5.如果孩子的运动太少,消耗少,自然也不会饿,不饿还吃,肯定是吃不下的。你需要适当增加孩子的户外运动,增加消耗。但也不能过度的运动,因为过度运动也会影响孩子的胃口。
6.铁锌缺乏,当宝宝身体锌缺乏时,通常都会有厌食的情绪,因为锌是组成味觉素的重要成分。如果孩子有明显的厌食挑食情况的话,可以适当补充锌剂,现在这个年龄可以一天7.5-10毫克元素锌,转换成葡萄糖酸锌口服液应该是一天一支左右。
另外需要关注孩子是否有缺铁的情况,比如说孩子有没有贫血,如果有贫血的话,需要补充铁剂,因为铁与孩子的胃口也是密切相关的。常规剂量是元素铁2到6毫克每公斤体重每天。
7. 妈妈千万不要强迫孩子进食,习惯在喂食的时候承受压力的宝宝,会把不愉快的体验和喂食联系起来,看到辅食还没吃就浑身难受了。妈妈一定要放下焦虑,给宝宝吃和不吃的自由,让宝宝慢慢忘记不愉快体验,自然会变成小吃货的。
8.总之,如果孩子目前情况比较明显的,建议减少奶制品的摄入,其他的让孩子自己来吃,千万不要强喂,可以给孩子适当补充锌剂,还可以增加胃蛋白酶,有助于调整孩子胃肠功能紊乱的情况。另外,绝不可娇纵宝宝的不良饮食习惯,如碰到爱吃的食物,绝不可无节制地过食,最终导致伤食。 应给宝宝准备品种多样化的食物,并以清淡食物为主、脂肪食品为辅,平时多摄入各种蔬菜瓜果。
经过上述调整,孩子的情况仍然没有明显好转的建议消化门诊就诊排除胃肠道病理性情况,比如说有没有胃肠炎等等。
希望上述建议对你有所帮助,也祝愿孩子一切顺利。