2019年07月08日
第1次提问
医生您好,我46岁,男性。我每天早上起来以后都感觉很累,口干有苦味,四肢乏力,呼吸有点困难,很憋气,头晕脑胀,我工作压力较大,经常头痛,偶有耳鸣。晚上很难入睡,睡眠质量也不好,早上也醒的很早。已经持续这种状态很多年了。这是怎么回事啊
2019年07月08日
张艳凯医生
您好,感谢您的信任,这种情况如果没什么特定位置的不适,一般就是人们常说的亚健康状态,亚健康是“介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态”.实际上就是我们常说的“慢性疲劳综合征”.亚健康现在还没有明确的医学指标来诊断,因此易被人们所忽视.一般来说,如果你没有什么明显的病症,各项检查结果没有特殊问题,但又长时间处于以下的一种或几种状态中,注意亚健康已向你发出警报了:失眠,乏力,无食欲,易疲劳,心悸,抵抗力差,易激怒,经常性感冒或口腔溃疡,腹部不适,便秘,大便不成形,皮疹等等。平时注意好的生活习惯,不要熬夜,合理饮食,祝身体健康,如果有疑问欢迎随时咨询。
2019年07月08日
第2次提问
这些症状我基本都具备 您可不可以给出一些具体的建议 这个可以通过药物治疗吗 或者生活中的饮食怎么注意之类的
张艳凯医生
可以吃一些调节神经的药物,比如谷维素,晚上也要保证好的睡眠,如果睡眠实在不好的话,可以适当的吃一些安眠药,比如艾司唑仑,但是不建议长期的服用。