好的,下面我分这么几方面给您详细解答一下。
第一方面,目前有没有器质性疾病?
所谓器质性疾病,就是真的有可以检查到的疾病。
根据您目前的表现,症状表现非常不特异,这种乏力,吸气吸不到底,偶尔胸部抽筋样的疼痛,往往都不是有什么疾病导致的,而是由于不良的生活习惯导致,包括作息不规律,熬夜失眠,精神压力大,精神紧张等等,这些因素可以导致人出现各种不特异的症状,这些症状并不代表有什么疾病,仅仅是不好的生活方式导致神经调节紊乱,从而出现这些症状。
至于您心电图所诊断的心动过缓,更是没有必要担心的,57次左右的心率是非常理想的心率,在我们医生看来,这个心率太好了,不会引起任何症状,而且对心脏是最理想的一个心率。
第二方面,心脏病引起的症状是什么样子的?
有心脏病或者肺部疾病引起的症状,都是发生在体力活动或者体育锻炼的时候,也就说劳累的时候,才会出现这种症状,停下来马上就会好转。
像您这种表现,基本是不考虑器质性疾病或者心脏疾病引起来的。
第3方面,下一步还需要完善什么检查?
根据症状来进行判断只能是考虑最大的可能性,但不是100%准确的。目前最大的可能性就是神经官能症,所谓神经官能症,就是由于不健康的生活方式或者精神紧张引起来的神经调节紊乱导致的,并没有什么疾病。
但出于保险起见,也可以继续完善一些检查,就当做查体。
下一步出于保险起见,可以完善这么几项检查,包括:
血常规,心脏彩超,胸片,甲状腺功能。
这几项检查可以进一步明确血液、心脏,肺部,甲状腺,这几方面有没有什么疾病。如果查下来没有什么问题,那就放心了
第4方面,下一步该怎么办?
下一步主要还是通过养成健康的生活方式,缓解精神压力,放松心情,增强锻炼,增强体质,来改善您这些症状。
所谓健康的生活方式,主要包含以下这些方面:
规律作息,避免熬夜;
压力不要过大,放松心情,心平气和;
吃饭不要吃的太油腻太咸,吃饭吃饭七八分饱,多吃蔬菜蔬果,少吃肥肉;
养成运动的好习惯,每周固定运动2~3次;
控制体重,通过饮食和运动,将体重控制在合理的范围内;
戒烟戒酒,等等。
在此同时,如果确实自己不太放心,可以到医院完善一下我上面所说的检查。就当做查体,没事就彻底放心了。
主要就是以上几方面的情况,有疑惑欢迎继续咨询。
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后期如果再有疑问,可以随时图文问诊或者预约我的电话问诊。