朱医生你好！我今年47岁，女，在家里做一顿饭菜或者洗五分钟的碗，因为低头弯腰就会背痛，休息一会就会缓解，有好几年了，近两年似乎更加明显。我怀疑是骨质增生引起的，因腰椎间盘突出症做过腰部核磁共振，发现有骨质增生，但当时忘记跟医生说背痛的症状，也没检查胸椎。想问骨质增生如果不治疗会怎样？听说不好治也没去治疗，有没有推荐的治疗方法？谢谢!