医生您好，我现在处于哺乳期，纯母乳喂养。孩子71天大。40天时来例假，今天下午右侧乳房外侧突然硬如石头，有疼痛感，面积还挺大的，目前未发烧，以前此部位有增生。不知是否和快来例假有关。我该如何解决？吸奶器吸不出来，手挤也费劲。谢谢。