34周岁，容易焦虑，有时常觉得为什么自己嫁的老公脾气太差，事实上我老公脾气太差，且从来就没法沟通，所以我很郁闷，他只有一个好处，很勤奋，三餐他包买菜炒菜。但脾气太差足以毁掉所有，我想要一个温柔会浪漫的老公，可他不可能达到，所以我经常焦虑。晚上就很焦虑，该怎么办？