您好，我今年22岁，女生。大概五月底有一次吃坏东西拉肚子，拉的全部是水，去医院问了一下医生说没事，后来好了。到六月中旬又开始拉水，去医院做了粪常规和血常规，都是正常的。医生说可能缺少某种菌什么，平衡失调。吃了几天双旗杆菌好了，到前天晚上我吃了一包泡面又有点拉肚子的感觉，但没有之前那么严重，拉的是不成形的便，只有一点水，也没有很多次，还是正常的次数。有点迷茫不知道到底怎么回事，应该注意些什么怎么改善。因为是酒吧歌手所以通常睡得很晚，作息时间也晚，但没有到不规律的程度。吃饭时间确实不规律，有一餐没一餐，而且都是叫外卖，感觉外卖也不是很干净。我在想是不是之前拉肚子还没有把肠胃养好就又开始吃外卖所以它才这样反复呢？请教一下您，谢谢。