男，30岁，已婚，未有小孩，有10年手淫史，几年前试过入睡困难，看过中医调理后入睡正常。最近一年入睡容易，但是总会凌晨5点来钟就醒来，或者半夜吵醒就无法入睡，深度睡眠时间短，睡眠质量差，醒来头发涨，集中在后脑勺跟头顶，午休有一个小时时间的，也是从来睡不着的。平时稍微运动一下就大汗淋漓，明显比其他人出汗多很多，一般人都没汗，我的衣服都会湿掉，汗的味道是淡汗，这几天尤其连续休息不好，昨天跑了几公里，感觉心脏有点不舒服。本人从事脑力劳动工作，睡眠环境是很好的，一般十一点前就入睡，一顿三餐也是正常的，附图为我的舌头照片，睡眠质量严重影响到我的工作，谢谢您苏医生！