本人男30周岁，近几年的作息是零晨3点左右睡觉，中午12点左右起床。在7.9号早上7点多醒来，发现自己全身肌肉酸痛，起不了床。连翻身都困难。当时手还可以动。然后就用热水敷了一下，继续睡觉了。中午12点醒来，发现手也动不了了。但意识很清醒。下午两点多背去了医院。进了重症监护室，给予补钾。10号零晨3点手脚恢复知觉。人也精神了。发病前半个月开始肌肉酸痛，发病当天4点多睡的。（这几年有发生过起不出床的症状，但休息后就自己好了，大概就一年一次的样子)请问这缺钾和我作息有关吗？今天出院了，医生没说什么，只让两周后复查。附上出院小结，医生帮忙查看。以后要注意些什么？这症状以后还会发生吗？