您好！本人30岁，现二胎离乳中，孩子马上两周岁了因为咽颊炎自己抗拒吃奶。我要怎样科学回奶不会对乳房造成伤害？到现在有五天没有吃奶。刚开始两天胀满时有适当手挤点，有吃一些韭菜，现在稍微有点涨，手触摸时有点肿块感，肿块要处理吗？要怎么处理？想问下要怎样科学回奶比较好？