谢医生，您好，我最近总是耳鸣，耳朵里面嗡嗡的响，白天的时候工作忙，环境乱也没有注意有没有，一到了晚上安静的时候就发作，有感觉，不是特别难受，但是严重的时候也是让人非常讨厌，这是什么情况，怎么解决？