夜里经常做梦、早上睡觉起头头脑昏沉、基本上一睡觉就会做梦、不过不是噩梦、普通有点搞笑的梦、但睡觉起来、感觉睡眠质量挺好的、请问正常这种一睡觉就做梦的行为对身体健康有影响吗？