29岁 女 甲减患者，桥本甲状腺炎。现在在服用优甲乐，一天一片，次日半片。平时吃无碘盐，现在刚刚怀孕。是要继续吃无碘盐吗，平时要吃些紫菜、海带等海产品吗？担心甲减遗传、或者小孩呆小症，忘解答，平时饮注意，谢谢