医生，我想问一下，肚子太大了，但是腰不粗，就很像怀孕的肚子（但肯定不是怀孕了，因为一直都是单身）需要去医院看吗？还是靠控制饮食和运动就可以？觉得自己的肚子太大了，好害怕。（自己觉得是因为大学的时候不控制饮食，又经常躺着，坐姿又不正确，导致肚子越来越大）