本人，女，34岁，发现高血压4年，中度焦虑症患者，家族史，肥胖，体重180斤，170厘米高，吃药三年控制良好，偶尔焦虑症发作时血压升高到200和110，不过只发作过一次。高血脂，甘油三酯高，目前吃降脂降压药控制，老是贪吃不运动，我想问下这么年轻就吃药，是不是死的早，我该怎么办？身体经常发热烦躁，头偶尔晕，偶尔耳鸣，心脏正常，偶尔心跳加速，颈部一侧动脉硬化形成，医生请帮帮我！跪谢