医生您好！ 我女性，28岁，身高155厘米，第一胎2010年4月剖宫产6.8斤。第二胎于今年4-29剖宫产，胎儿7.2斤。现在产后五十多天，诊断为阴道前后壁膨出，好像是膨出1.5厘米。现在做盆底肌康复治疗，电疗法和哑铃锻炼。可是自我感觉盆底肌肉很无力，如果不治疗有什么影响吗？可以不治疗吗？还有腹直肌分离两指宽，应该怎么恢复呢？现在产后还需要注意什么么？能不能手提哑铃锻炼之类的？ 医生麻烦您了！