王医生你好!我性别女，62岁。甲状腺结节己有好几年，14年检查左侧5x2mm右12×6mm，15年检查15x7mm，16年检查18x9mm，17年5月检查又增加了许多结节并每年在增长，左侧8x5mm 4x3mm 3x2mm右侧19x10mm 10x7mm 5x3mm 左侧峡部探及5×2 .5mm低回声，边界清，形态规则。血常规T3 T4 TSH检查在正常值范围。我还有骨质疏生症。咨询王医生我在生活习惯、饮食上特别注意点什么，最纠结十字科类的蔬菜、海产品等等是否可吃，盐是要用无碘盐。望指教，谢谢!