医生你好，24岁，女，去年毕业。之前无精神病史，非常健康活泼的。我半年前及今天五月有两次惊恐发作，伴有睡眠困难，时间也就半年左右。医生说我要吃精神及安眠类药物。我想咨询下，佐匹克隆一天一片，盐酸帕罗西汀片前四天一天半片，后面一天一片。这两种药物，会不会有什么副作用？是否需要长期服用？听说精神类药物不能一下子终止。我比较担心，本来可以自己调节的，结果吃药吃坏了，就得不偿失了。