刚刚过40岁，月经开始推迟，以前都很准，25天左右，不会超过3天，最近老是延长，至少超过4-5天，月经血量不变。最近工作压力也大。是卵巢功能衰退了吗？超声正常。是否还需要到医院查激素？还是自己减压放松？一般不太愿意上医院。