女，23岁了。脸上左右脸颊经常长痘，脑门上偶尔长痘，脸上的痘有时痒，大多数痘挤出来是红色的液体。脸上局部有小痘，挤出来是白色的膏状物。之前即使不挤的痘痘，也会有痘印。脸上现在有痘印，痘坑，还有部分痘痘。之前没有吃过药，没进行过任何治疗。 想知道长痘的原因，以及注意事项怎样可以避免长痘。