35岁，月经量少，周期短20多天甚至17天来一次，但每次就2-3天而且少，不痛经。4月化验FSH18，吃了克龄蒙2个月，6月FSH17，还是没有降低。医生说继续吃。现在有运动跑跑步，晚上喝牛奶，睡眠时间短。还没有生孩子。6年前有一次人流。有男朋友在谈，没有告知身体情况，但我的身体担心是不是不能怀孕？请医生诊治如何可以恢复到怀孕的水平可以成功受孕？日常饮食吃什么好？