您好！我今年25岁，现在怀孕差不多一个月，本来医生开的叶酸0.4毫克那种，但是现在有喝孕妇奶粉，叶酸含量每50克就有510微克，这几天就没有吃叶酸片了，我在网上看到说叶酸补充多了也是不好的。我每天还会吃很多蔬菜，水果，我想问这种情况是不是不用吃叶酸片了。