你好，我今年33岁了，最近查出来，卵巢功能衰退的很厉害，查了脆性X染色体，数值在临界值了，医生说卵巢功能差，做人工授精，成功率会不高，怎么办，有什么办法让卵巢功能变好，可以怎么调理