你好，我宝宝1岁2个月，最近海南高温，空调屋跟外面温差太大，他感冒了，昨天突然就有很多的黄鼻涕，浓稠的，今天就是流清鼻涕，一直流鼻子就没有干过，下午午睡就有点咳嗽了，没有发烧，一直出汗，，请问我现在如何护理他，一天尽量在多喂水，一天最少300毫升的白开水，饭也都是小米粥，肉蛋都没吃了，昨天吃的菜粥