李医生，你好，帮我看看精子质量怎样，是遗精三个小后取的，以前质量也不是怎么好，有什么能够快速提高精子质量的吗，其它检查也做了，没什么问题，就是精子质量差，谢谢！本人己备孕一年多了，比较急。