杜大夫您好！我今年65岁，女性。一年前曾不小心划伤右手大拇指根，切断了肌腱，后经医院急诊缝合，但有一根缝合线总伸出皮肤，造成伤口愈合不好。大约两个月后，在没有任何缘由的情况下突然右边大臂和肩膀处出现疼痛，向后抬举受阻且痛感加剧，且手臂无力。医院做MR检查，所见为:右肩关节骨性关节面边缘见骨质增生，肱骨头见小囊状长T2信号，关节关系未见明显异常，肱二头肌长头肌腱周围见片状长T2信号，肩胛下肌，冈上肌肌腱见片状长T2信号。结论:右肱骨头小囊变，肱二头肌长头肌腱少量积液，肩胛下肌，冈上肌肌腱损伤。后医生开了药，吃了一段时间没有效果。再去咨询，告知用红外线灯烤，做“爬墙”运动等，做了一段时间均未见效。请问这个诊断准确吗？听说这种病必须手术治疗，其他方法都治不好，是这样吗？如果不手术，什么治疗方法确实有效？需要用些什么药物？请务必给予指导，谢谢！