你好，本人女，27岁，十几年前高中时候胃酸比较厉害，晚上会反酸地睡不着，吃过治胃酸的药，记得是什么铝来着。平时吃红薯，早上喝稀饭，吃面食都会引起严重的反酸。后来大学及工作后就好很多了，偶尔吃面食多了或者吃蒜才会反酸，但不那么严重了。跟胃相关的病史就这些，现在比较困扰的是吃撑或者吃的稍微饱一点，饭后两三个小时内就总是打饱嗝，偶尔伴着反酸。我一般晚上饭后一个到两个小时后跑步或者做其他运动，打嗝就很影响，会造成气疼，必须得停下来缓缓，还挺烦人的。平时饮食比较注重营养均衡，还会吃一些钙、维生素等补剂。请问这种情况是胃病的症状吗，应该如何改善，需要做什么检查吗？谢谢！