我 女 48岁 2015年确诊为桥本氏甲状腺炎 甲减 服用优甲乐至今 按时复查甲功五项。现在每天服1/4片优甲乐，仍然有胃肠不适 心脏供血不足 眼睛干涩 流泪等症状。 问：需要什么辅助方法改善不适，甲功五项中数据有多大变化必须格外注意休息？