我是一名大学在校学生，就是每天只要一趴在桌子上睡觉，然后就会肚子发胀，里面有好多气，这种现象从我初中的时候就出现了。如果趴在桌上睡2个小时，接下来的一下午都会肚子发胀，还伴有肚子间歇性疼痛，这种疼痛在我哪天在外面某顿饭吃的过多，也会出现。还有就是每天早晨刷牙时，都会觉得反胃，恶心。也出现很长时间了。这是怎么了？应该怎样调节？