女，41岁。脖子痛、肩颈痛、吞咽痛约十天，前两周口腔溃疡此起彼伏。今天查了甲功五项正常，b超不正常。请问我是不是亚甲炎？需要怎么治疗？工作忙压力大需要在家静养吗？日常生活有什么注意？谢谢